La apnea obstructiva del sueño se produce cuando los músculos que sostienen los tejidos blandos de la garganta, como la lengua y el paladar blando, se relajan de forma temporal provocando que se estreche o cierre la vía respiratoria y cortando tu respiración por un momento.

Esta apnea obstructiva del sueño suele provocar molestos ronquidos. Suele darse mayoritariamente en personas con pequeñas vías respiratorias, hombres, personas con sobrepeso o amígdalas hinchadas además de historial familiar.

Algunas de sus consecuencias, además de los ronquidos, pueden ser somnolencia durante el día, si la obstrucción es grave, las consecuencias serán más graves como riesgo de arterias coronarias, ataques cardíacos entre otros.

Por ello es importante visitar a tu médico o dentista para tratar este problema que puede ser mediante cambios en el estilo de vida, dispositivos bucales y aparatos de respiración.