El bruxismo es cuando una persona aprieta o rechina los dientes, a menudo sin darse cuenta. Esto puede suceder durante el día o mientras duerme. Muchas veces, el estrés y la ansiedad son los culpables, pero también puede ser por problemas en la mandíbula o dientes desalineados. Los síntomas incluyen dolor en la mandíbula, dolores de cabeza y desgaste en los dientes. Es importante tratarlo, ya que puede causar problemas dentales a largo plazo. Alguna de las solucione es usar una férula de descarga dental. Si sientes que puedes estar sufriendo de esto, ¡no dudes en consultar con tú dentista!